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半年减重36斤 郑渊洁成都签售分享减肥经验

发表日期:2015-01-12 05:18  来源:未知   点击数:   

今天上午,成都西西弗华置广场店被一大波小朋友包围了,他们都是冲着童话大王郑渊洁而来。当然,其中也不乏已经结婚生子的70后、80后读者,对他们来说,郑渊洁创作的《舒克与贝塔》、《皮皮鲁和鲁西西》伴随了整个童年。 签售现场,郑渊洁在接受记者采访时表

  今天上午,成都西西弗华置广场店被一大波小朋友包围了,他们都是冲着童话大王郑渊洁而来。当然,其中也不乏已经结婚生子的70后、80后读者,对他们来说,郑渊洁创作的《舒克与贝塔》、《皮皮鲁和鲁西西》伴随了整个童年。

  签售现场,郑渊洁在接受记者采访时表示,从1985年开始,他已经给《童线年。如今,合约到期,他除了想尝试不同的写作方式外,也想尝试不一样的生活,比如旅行、减肥。

  郑渊洁说,他是一个特别重合约的人,因为跟出版社签了30年的供稿合同,每月都有交稿数量和时间约束。所以,他从1986年开始,每天晚上九点睡觉,第二天凌晨四点半起床写作,集中精力写两个小时。

  这样的作息习惯,郑渊洁严格维持了30年。也正是因为如此,他过去几乎没有时间出去旅行。

  前不久,郑渊洁刚刚结束与相关出版社签订的30年合约。续签的合同改成一年一签,虽然生物钟已然雷打不动,每天凌晨四点半自然醒,但他开始有时间全世界跑,并开始尝试以童话人物的口吻写游记,比如鲁西西在英国、在日本等。

  此次从到四川,他仍然这样的写作方式,以“京楚之”为主题,沿途记录。“我昨天去吃了成都的苍蝇馆子,今早上起来,就把一天的经历写进了我的游记里”,郑渊洁说道。

  郑渊洁写作38年,如今已经到知的年纪。他告诉记者,虽然和《童话大王》的合约到期了,但60岁生日那天,他和家人签订了一份新的“合约”。

  “我和家人约定,要再活50年”,郑渊洁说,为了认真履行这份合约,他的第一项实际行动就是减肥,“6月份的时候,我的体重是96公斤,血压180,不减肥怎么活到100多岁”。

  为此,郑渊洁开始减少、增加运动量,并且每隔一小时就记下自己的体重和血压。然而,并没有取得什么实际效果。

  “后来,我受到刘永好女儿刘畅的,去家周围的养殖场观察,发现养殖人员为了让牲口长肉,都是在夜里喂食,因为白天吃再多也会随运动消耗掉”,此后,郑渊洁开始不吃晚餐,到后来直接过午不食,“你们绝对想不到,体重真的就开始每天往下降”。

  半年时间,郑渊洁从96公斤成功减重到78公斤。他说,这样一来,履行再活50年的“合约”,还是有希望的。

  对于减肥的人应该如何抵挡饥饿,郑渊洁有自己的见解。“你可以选择看电影,时间很快就过去了,入戏了,你就会忘记饥饿”,不过,他表示,“千万不能看电影,像《满汉全席》这种,美食太多了,得看欧美电影,最好是电影,里面吃泡面比较多”。

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