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六种食物正在“”我们的牙齿还不赶紧扔掉!

发表日期:2016-10-20 23:18  来源:未知   点击数:   

然而,生活中总是会有一些小坏蛋在偷偷地我们的牙齿,尤其是我们每天都要吃的食物。下面,就一起来看看有哪些食物会影响到牙齿的美白呢? 都说一白遮三丑。这句话不仅可以形容皮肤,用在牙齿上一样能行。一口整齐且洁白的牙齿,能够让人活得更加自信。然而,

  然而,生活中总是会有一些“小坏蛋”在偷偷地“”我们的牙齿,尤其是我们每天都要吃的食物。下面,就一起来看看有哪些食物会影响到牙齿的美白呢?

  都说“一白遮三丑”。这句话不仅可以形容皮肤,用在牙齿上一样能行。一口整齐且洁白的牙齿,能够让人活得更加自信。然而,生活中总是会有一些“小坏蛋”在偷偷地“”我们的牙齿,尤其是我们每天都要吃的食物。下面,就一起来看看有哪些食物会影响到牙齿的美白呢?

  说碳酸饮料会损害牙齿健康,相信很多人都不会反对吧。因为碳酸饮料中含有大量的柠檬酸和糖分,给牙齿的牙釉质带来双重的溶解作用,让原本洁白的牙齿容易着色,影响美白的效果。

  解决方法:碳酸饮料对身体健康可谓是“百害而无一利”,要减少碳酸饮料对牙齿的,唯有少喝碳酸饮料才是最好的最直接的办法。

  解决方法:平时可以少喝乌龙、普洱等全发酵的茶。对于习惯喝茶的人,可以选择饮用花茶、绿茶、白茶等着色效果较弱的茶水。

  日常饮食中肯定会用到调味品,尤其是酱油、醋、耗油等,此类调味品大多颜色较深且呈酸性,经常食用很容易给牙齿“上色”。

  咖啡最大的外观特征就是“黑”。可见,咖啡的色素含量很高,而且咖啡属于酸性饮料,着色的能力强,会严重损害洁白的牙齿。

  要拥有美白的牙齿,除了从源头上减少食物对牙齿的损害以外,在日常生活生活中也要多加护理。下面,大家三个在家美白牙齿的小妙招,千万不要错过哦!

  按照平时刷牙的方法,在刷牙的时候在牙刷上放上一点小苏打,刷大概两分钟左右,每个星期2~3次,这样便可以达到洁白牙齿的效果。

  在口里含着食醋,持续大概1~3分钟之后吐出来。虽然这样做会给口腔带来强烈的酸酸麻麻的感觉,但每两个月一次,不仅能够美白牙齿,还能有效去除口气。

  刷牙的时候,用牙刷稍微沾上一点柠檬水来刷牙,能够起到美白牙齿的效果。因为柠檬中富含维生素C,能帮助加固牙齿以及清洁牙齿。

  美好的笑容是人的第一张名片。而洁白的牙齿能让你的笑容更自信。学会美白牙齿的方法,能够让你的生活变得更加美好。

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