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家庭主妇必备的三种水果祛痘又祛斑常吃常健康

发表日期:2014-12-24 11:18  来源:未知   点击数:   

每个男人都想娶一个贤惠又美丽的妻子,这样的女人让人既疼又爱。每个女人也愿意为心爱的男人操持家务,给他一个温暖的港湾。但是每天面对油烟以及大大小小的琐事操持,时间久了,以前的娇嫩容颜被磨失得黯淡无光,脸上不仅易长痘还易长斑。可爱的家庭主妇们

  每个男人都想娶一个贤惠又美丽的妻子,这样的女人让人既疼又爱。每个女人也愿意为心爱的男人操持家务,给他一个温暖的港湾。但是每天面对油烟以及大大小小的琐事操持,时间久了,以前的娇嫩容颜被磨失得黯淡无光,脸上不仅易长痘还易长斑。可爱的家庭主妇们如何才能让让自己在做好家务的同时还要容光焕发呢?吃什么可以快速祛痘祛斑呢?

  食用油受热后,会生成多种致癌物。主妇们长期被油烟着皮肤,容易粗糙老化,并且容易长出痘。因此,我们要做到及早清洁,同时注重肌肤修复。每周去角质一次,每周做三次美白补水面膜,如佰草集美白嫩肤面膜、皙肤泉水漾凝润面膜、兰芝雪融水焕能面贴膜等,能深层修复肌肤。

  入选理由:猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和痘痘的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

  打扫卫生时,由于活动量加大,皮肤也会随着体温的升高而毛孔张开、皮脂腺的分泌增加,但是房间干燥的情况下,会造成水分流失而干燥,比平时更容易被污染,也更易长痘。

  入选理由:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  做一个新手妈妈的压力真的非常大,但你要记得,如果此时不能妥善照顾自己,皮肤老化的速度不仅会急转直下而且经常熬夜易长痘长斑哦。新妈妈也要向着辣妈标准努力哦!宝宝和祛痘,一个都不能少。

  入选理由:葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。它有着抗氧化性和保养功效。

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